Зөвлөгөө
Зөвлөгөө
ШАМБАРАМ ЦАГААН МАХ ЭРГЭХ ӨВЧНӨӨС ХЭРХЭН УРЬДЧИЛАН СЭРГИЙЛЭХ ВЭ?
Бидний ярьж заншсанаар цагаан мах эргэх буюу шамбарам євчнийг анагаах ухааны хэлээр геморрой хэмээн нэрлэдэг юм. Энэ євчин нь шулуун гэдэсний амсрын судас єргєсч, цvлхэн vvссэнээр илэрдэг. Ингэж vvссэн цvлхэн шулуун гэдэсний салстыг тvрж шамбарамын зангилааг бий болгодог байна. Энэхvv шамбарамын зангилааны vvссэн байрш...

2017-10-25 08:20:31

Дэлгэрэнгүй ...
ТАНЫ БӨӨР АСУУДАЛТАЙ БАЙГААГ ИЛТГЭХ 8 ШИНЖ
Хүний биеийн эрдэс бодис, усны тэнцвэрт байдлыг хангадаг эрхтэн бол бөөр юм. Цуснаас хорт бодисыг гадагшлуулдаг. Өөр хоорондоо ялгаатай боловч цусны улаан эсийг бий болоход оролцдогоороо төстэй даавар болон эрдэс бодисуудыг бий болгодог. Ясны бат бөх, эрүүл байдлыг хангадаг витамин Д-ын шимэгдэлтэнд тусалдаг. Цусны д...

2017-10-13 08:19:21

Дэлгэрэнгүй ...
ШАР БУДААГААР БӨӨРӨӨ ЭМЧЛЭХ ТАВАН ТӨРЛИЙН ЖОР
Шар будааны ач тустай шинж чанарын тухай, ялангуяа бөөрний өвчлөлд хэрэглэх тухай олон сайт, форум , нийтлэлүүдийн доорх комментээр бичиж, дурдсан байдаг. Энэхүү нийтлэлд ардын эмчилгээний анагаах увидаст аргын тухай хамгийн түгээмэл зөвлөгөөнүүдийг нэгтгэн толилуулсан болно. Жор#1 Нэг аяга (хэмжээ нь стакан, цаашид ...

2017-10-13 08:18:10

Дэлгэрэнгүй ...
ДАРАЛТЫГ 5 МИНУТАД ЭМГҮЙ БУУЛГАХ АРГА
усны даралт ихсэх нь стресс, нойрны хомсдол, таргалалт, давстай хоол хүнс, тамхи, архи зэрэг олон хүчин зүйлтэй холбоотой. Иймэрхүү хүчин зүйлийн улмаас булчингууд чангарч, цусны судсууд агшин артерийн даралт ихэсдэг аж. Иймээс даралтыг хэвийн болгохын тулд булчингуудыг суллах ёстой хэмээн Оросын “Спартак” хөлбөмбөгий...

2017-10-13 08:16:06

Дэлгэрэнгүй ...
НҮД БА КОМПЬЮТЕР
Телевиз их үзэх, явж байгаа тээврийн хэрэгсэл дотор, эсвэл бүдэг гэрэлтэй орчинд ном унших нь хараанд муугаар нөлөөлдөг.Орчин үед хараанд эдгээрээс дутахааргүй муу нөлөө үзүүлдэг бас нэг хүчин зүйл гарч ирсэн нь компьютер юм. 1998 онд Америкийн анагаах ухааны оптометристууд буюу харааны чадвар шалгагч нарын холбооноос...

2017-09-14 08:29:57

Дэлгэрэнгүй ...
ДАХИЖ ШҮД ӨВДӨХӨӨС АЙХГҮЙ БОЛСОН
Ууц нуруугаар нь өвддөг хvмvvс 3-4 хумс сармисыг vрvvлээр vрж жижиглэн самбай даавуунд боогоод сармисны шvvсэнд норсон уг даавуугаараа орой унтахын өмнө ууцаа үрж арчина. Нэг удаагийн курс эмчилгээ 10 хоног бөгөөд биеийн байдлаас хамааран 10 хоног эмчилж болно. -Нэг хумс сармисыг вазелин буюу ургамлын тосонд хийж л...

2017-07-28 08:30:29

Дэлгэрэнгүй ...
ХОДООДНЫ ШАРХТАЙ БОЛ ЯМАР ДЭГЛЭМ БАРИХ ВЭ?
Эрүүл хүний ходоод шөнө амардаг бол шархтай тохиолдолд ходоодонд шүүс боловсруулагддаг тул хоол идэх зайг хэт уртасгаж болохгүй. Ходоодны шархтай хүмүүс ходоодон дахь хүчлийг идэвхжүүлдэг хүнсний бүтээгдэхүүнээс татгалзвал зохистой. Үүнд: - Шарсан, утсан хоол, зууш - Карри, перц зэрэг хурц хоол амтлагч - Ялангуяа хар...

2017-07-28 08:24:24

Дэлгэрэнгүй ...
ХООЛОЙН ӨВЧНИЙГ ЭМГҮЙ ЭМЧЛЭХ АРГА
Энэ өвчний албан ёсны нэр томъёо нь хоолойн бах буюу ангин юм. Хүмүүс энэ өвчний хор уршгийг сайн мэддэгүй болоод тэр үү, тэрбүр тууштай эмчилдэггүй. Тэгтэл энэ өвчин хүндэрхээрээ зүрх, бөөр, үе мөчиндөө орж хүндээр өвчлүүлдэг. Хоолойн өвчнийг хурдан эмчлэх хэрэгтэй Хоолойн өвчнийг удаалгүй аль болох түргэн эмчлэх хэрэ...

2017-07-25 08:31:24

Дэлгэрэнгүй ...
ДАРАЛТ ИХЭССЭН ҮЕД ЯАХ ВЭ?
Хэрэв та даралт ихсэх өвчнөөр өвдөөгүй, ямар нэг шалтгаанаар нэг удаа даралт ихэссэн бол доорхи зөвлөгөөг дагаарай: Хамгийн түрүүнд даралт ихэсгэж байгаа үндсэн шалтгааныг арилгах хэрэгтэй. Эхний ээлжинд давсыг хэрэглэхийг зогсоо. Цайг огт давсгүй уух. Давсгүй уухад хэцүү бол цайны хужир хэрэглэж болно. Хоолонд д...

2017-05-28 08:21:37

Дэлгэрэнгүй ...
ТАРХИНД ХОРТОЙ 10 ЗУРШИЛ
Хүний биед нөхөн төлждөггүй ганцхан төрлийн эс бол хүний тархины эс юм. Ингээд энэ эсээ үхүүлэхгүй, гэмтээлгүй байхад тань тус болох хэдэн зөвлөгөөг хүргэж байна. 1. Өглөөний цай уухгүй байх - Өглөөний цай уудаггүй хүмүүст цусны сахарын хэмжээ бага байдаг. Энэ нь тархинд хангалттай энерги дутагдсанаас тархины д...

2017-01-28 08:27:41

Дэлгэрэнгүй ...